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닭살피부처럼 팔뚝의 모공에 오돌오돌하게 튀어나오거나 붉거나 색소침착이 있어 민소매를 입는 여름에 스트레스를 받는 사람들이 있어요.
이를 해결할 수 있는 홈케어와 피부과 치료를 알아볼게요!
잘 따라 하시면 이전보다 개선될 거예요.
모공각화증이란?
우리가 모공각화증이라고 부르는 것은 사실 닭살은 아니에요.
닭살은 본능적으로 위험을 느끼게 되면 교감신경이 작동되면서 수축하고 순간적으로 털이 바짝 서게 되는 형태로 어느 모공에서나 생길 수 있는데,
모공각화증은 모공 부위의 각질이 없어지지 않고 쌓이게 되는 일종의 질환으로 감정 상태와 관계없이 특정 부위에 항상 나타나게 되는 것을 말한답니다.
모공각화증의 원인
1. 유전성
가족들 중에서 모공각화증이 있는 가능성이 있는데 10대 때 나타나 보통 20대 중후반에 사라지는 경우가 많지만 30~40대 넘어서도 남아있는 경우들도 있답니다.
2. 아토피 피부염이나 피부비늘증과 같은 피부 질환의 영향
보통 각질은 표피 아래에서 위로 이동하면서 각질층이 탈락하게 되는데 건조한 피부 질환이 있는 경우에는 이 과정이 잘 이루어지지 않기 때문에 각질층이 쌓여 모공각화증이 잘 생길 수 있다고 해요.
3. 외부 자극
때를 미는 것처럼 자극을 줄 때 나타날 수 있는데 이때 각질층 주변의 피부손상이나 각질층이 튀어나온 부위의 붉어지는 현상과 색소침착이 이 질환을 더욱 도드라지게 보이게 하죠.
피부과 가기 애매할 때 홈케어를 할 수 있는데요, 참고해 보시면 좋겠어요.
홈케어
1. AHA, BHA와 같은 각질 제거 효과에 좋은 화장품 사용
주의할 점은 레티놀 성분과 같이 사용할 경우 자극을 받을 수 있으니 함께 사용하지 말아야 한답니다.
2. 보습제
평소 보습제를 자주 발라주어 각질층이 항상 보드랍게 유지해야 해요.
3. 각질연화제 사용
대표적인 제품은 반질이나 유리아크림으로 알려져 있는데 UREA(우레아) 성분이 포함되어 있어 각질을 부드럽게 하는 데 도움을 줄 수 있어요.
4. 레티놀 성분, 비타민 A 성분
특히, 스티바에이 크림에는 다양한 농도가 있는데, 각질층의 턴오버를 빠르게 해서 탈락을 시키는 효과가 있습니다. 다만, 과도하게 탈락되게 되면 피부가 건조해지고 민감해져서 자극이 생기고, 접촉성피부염도 생길 수 있으므로 주의해야 해요.
이러한 AHA, BHA 같은 각질 제거가 포함된 성분을 함께 쓰면 자극도 자극이지만 임산부에게는 절대 금물이므로 전문의와의 상담 후 사용해야 하는 점 잊지 마세요.
피부과 치료
아무리 홈케어를 한다고 해도 피부과에 가서 치료를 받는 것만큼 확실한 효과는 기대하기 힘들 수도 있기 때문에 심한 경우에는 피부과를 가는 것을 추천해요.
1. 화학적 필링
이 방법은 보통 여드름 치료에 사용되는데 각질층을 살짝 벗기는 과정을 해주는 것이라고 해요.
참고로, 알라딘 필링 같은 경우는 모공각화증을 가진 환자들이 가장 많이 사용한다고 해요.
2. 레이저 치료
붉거나 색소가 침착되어 어두워 보일 때 사용하는데, 피부가 붉어지는 문제는 혈관 레이저를 통해 개선이 가능하다고 해요.
색소침착은 토닝 레이저를 통해 색소침착을 나아지게 할 수 있고, 특정 에너지와 파장대를 사용하면 모공 각화증 자체도 많이 호전이 된다고 보고한 사례들도 있다고 하네요.
3. 모공각화증 피부의 조직검사를 해본 결과 각질층 밑으로 털이 박힌 경우가 많은데, 이렇게 매몰된 털과 같은 개체가 염증을 일으켜서 증상을 악화시키고 치료도 힘들게 한다고 하니 제모도 해주는 것이 좋아요.
참고사항
때 미는 것을 좋아하는 사람들이 많은데 때를 강하게 미는 것은 확실히 피해야 해요.
우리가 더럽다고 생각하는 때는 사실 약간의 먼지 같은 게 묻어서 검게 보이는 것인데 요즘같이 청결을 유지하는 환경에서는 더러운 때보다는 각질층이 밀려 나오는 것이라 피부에 안 좋다고 하거든요.
그래서 때를 과하게 밀면 이것이 유수분 밸런스를 무너뜨리거나 자극이 되기 때문에 과각화 반응을 더 증가시키기도 한답니다.
사우나를 하면서 탕에 몸을 불리는 행위는 피부건조를 유발하기 때문에 모공각화증이 있는 사람들에게는 좋지 않으니 피해 주세요.
홈케어와 심하다면 피부과를 병행하여 올여름 자신 있는 패션을 누리시기 바랄게요!